|
|
|
|
|
О йогеЙога — это целостная система, способная сделать человека в той степени более свободным и гармоничным, в какой он сам того желает — будь то физическое оздоровление, обретение душевного покоя или духовное развитие. Йога позволяет узнать и расширить границы собственных возможностей, полностью расслабиться и стать самим собой. Она дает нам время вспомнить, кто мы есть на самом деле, так как мы зачастую забываем об этом в спешке повседневности. Ведь Йога - это не спорт, йога - это состояние вашей Души. Это радость от движения и ощущения своего тела. О йоге написано очень много книг и статей, они все по своему хороши, но я не буду более цитировать их или говорить ещё что-либо о йоге, а мне бы хотелось вспомнить одну замечательную легенду о Манговой Роще. Вкратце она звучит так: Отец посылает трёх своих сыновей в манговую рощу. Возвратившись, старший начинает рассказывать об истории манговой рощи — кому она принадлежала раньше, кто ее нынешний владелец и т. д. Средний докладывает о точном количестве деревьев, об их возрасте… А младший лишь смущенно улыбается и говорит: «Я попробовал плоды манго. Они сладкие, но невозможно передать словами их вкус. Отец сам должен поехать и попробовать». Вот и я, призываю Вас, какие бы отзывы Вы не слышали от других, какие книги о йоге не читали бы. Просто придите в зал и попробуйте позаниматься, потому что словами невозможно передать «вкус» ЙОГИ. |
Желаю всем успехов в практике!